导致蛀牙的四大因素不了解,再怎么刷牙也没用

蛀牙是一种常见的口腔疾病，许多人普遍认为只要不吃糖就可以预防蛀牙的产生，但事实上，蛀牙的形成是由多种因素所导致的。今天小编就带大家具体了解一下引起孩子蛀牙或牙齿疾病的原因是什么，一旦发现蛀牙后，又该采取哪些措施来补救呢？

一、导致蛀牙的四大原因有哪些？

1、饮食习惯

很多家长认为甜食是造成蛀牙的“元凶”，只要孩子减少甜食就可以减少蛀牙的几率，其实蛀牙不仅仅是甜食引起的，食物残渣也是导致蛀牙的主要原因之一，口腔中的细菌会利用食物残渣中的糖分进行代谢，产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。

2、不良口腔卫生习惯

不正确或不充分的刷牙导致口腔中微生物滋生，与唾液和食物残渣结合后形成牙菌斑。如果没有及时得到清理，进而引发蛀牙。

3、时间

从细菌黏附在牙面上形成牙菌斑生物膜，到牙齿脱矿、产生蛀牙的过程需要很长一段时间。如果睡前不刷牙，那么在睡觉的时候，就会加快蛀牙的形成，因此为了减少蛀牙，我们应在饭后漱口、睡前刷牙、正确的使用牙线、漱口水等都可以降低蛀牙的几率。

4、牙釉质质量：

有些人天生牙釉质质量较差，容易受到酸蚀的侵袭，形成蛀牙。

二、蛀牙如何治疗及预防？

1、良好的饮食习惯

解决蛀牙的问题，首先是要做好预防。少吃甜食，少吃太酸的东西，损伤牙齿的硬物也要少吃。多吃吃鲜奶和乳制品、全谷物、豆类、鱼、肉、鸡蛋；蔬菜和水果等对牙齿和身体有益的食物。

2、正确的刷牙方式

很多人并没有采用正确的刷牙方式，让食物残渣长时间停留在牙齿上，所以才导致龋齿的发生，因此我们日常生活中应选择含氟的牙膏，才可以保护牙齿，并且采用巴氏刷牙法刷牙，牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动和旋转。

除此之外，牙缝间是刷牙触及不到的地方，因此我们应该每天使用牙线一次，保持牙齿周围的清洁。

三、补过的牙为什么还会再次蛀牙？

补过的牙齿一般可以维持5-10年，具体的还需根据个人饮食及维护情况而定，如果平时口腔清洁没做到位，致龋菌侵蚀牙齿，就会造成缝隙处发生蛀牙。因此建议大家每隔半年或一年就要清洁一次牙齿，这样才能预防龋齿再次发生。